Mini hábitos: cambiar de hábitos inmediatamente.
Piensa en todas las veces que te has propuesto crear un nuevo hábito. Empezar una dieta, hacer ejercicio, meditar, leer más o cualquier...
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HipnoLleida
- 7 oct 2022
- 2 min.
Como nos afecta el cambio de estaciones a nuestras emociones.
Los cambios estacionales inciden en nuestro estado de ánimo de diferentes formas, primero porque los cambios estacionales tienen que ver...
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HipnoLleida
- 13 ago 2022
- 6 min.
Estrés y Ansiedad ¿Qué es el estrés?
¿En cuántas ocasiones habremos escuchado hablar del estrés y de la ansiedad? ¿Y en cuántos momentos hemos visto éstos dos términos...
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HipnoLleida
- 11 jul 2022
- 2 min.
CONTROLAR LA ANSIEDAD AL HABLAR EN PUBLICO
Hola soy Marcos Cabezas, psicoterapeuta de la Clínica MCCPSICO y os pido disculpas por tardar tanto desde mi último blog, es que he...
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HipnoLleida
- 3 dic 2021
- 5 min.
¿Qué es la terapia de pareja?
¿Qué es la terapia de pareja y en qué consiste? Para saber en qué consiste la terapia de pareja, primero tenemos que contarte que es. Se...
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HipnoLleida
- 3 dic 2021
- 2 min.
COACHING
Ahora necesito un cambio ¿Qué mecanismos cognitivos nos hacen funcionar? ¿Cuándo aparecieron en nuestra vida y cómo influyen en nuestro...
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HipnoLleida
- 3 dic 2021
- 2 min.
Hipnosis clínica Directa
La Hipnosis es una técnica terapéutica muy recomendada y demostrada científicamente desde 1958 por la American Medical Association, donde...
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HipnoLleida
- 3 dic 2021
- 1 min.
Hipnosis clínica para el Dolor
En las últimas décadas, la hipnosis ha sido evaluada como un analgésico (hipnoanalgesia), para atender dolores crónicos derivados de...
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