El Burnout fue una enfermedad inicialmente descrita en personal sanitario, médicos especialmente, que define el desgaste extremo de un...

Si tienes un montón de cosas importantes que hacer, pero las pospones (o sea, lo dejas todo para después), tienes que conocer la regla...

Cuando tienes una cita romántica, o quedas con un amigo o un familiar que te cae bien, ¿qué haces? Probablemente trates a esa persona con...

Sabemos que una persona altamente sensible o PAS, no es simplemente alguien que es muy sensible, sino alguien con un sistema nervioso...

Durante estos días un montón de bebés y de niños pequeños empezarán a ir por primera vez a la guardería. Empiezan unos días delicados,...

La nostalgia es un sentimiento anclado en el pasado, de hecho es entendida como la añoranza a todo tiempo mejor. Esta emoción es vivida...

El cortisol es una hormona esteroidea producida en la corteza de las glándulas suprarrenales y que actúa como mensajero químico. Si bien...

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Tener una depresión no es estar triste. O mejor dicho, no es simplemente estar triste. Es sentir que no puedes con la vida, sentir como...

Es un hecho que muchas cosas pueden interferir en felicidad, como el amor y dinero ¿Pero sabías que este sentimiento concierne,...

Voy a hablarte de una película que nos recuerda la importancia de dejar de comprar tonterías que no necesitamos. ¿Puedes adivinar el...

El autocontrol es una capacidad esencial para cualquier niño, y para cualquier persona en general, pero como toda capacidad, se necesita...

Hola soy el Dr Marcos de www.mccpsico.com y hoy estoy aquí para contarte un truco para deshacerte de la ansiedad inmediatamente. La...

Cuando llevas un tiempo sin tu adicción es muy probable que aparezcan síntomas como una gran ansiedad, desánimo, rabia… O incluso...

Los cambios estacionales inciden en nuestro estado de ánimo de diferentes formas, primero porque los cambios estacionales tienen que ver...

Cuando te miras en el espejo, ¿ves a una persona fea? Quizá sea exagerado decir que eres, en conjunto, una persona fea. Algo muy común es...

Bienvenidos a continuación vamos a hablar sobre el tema trastornos anímicos o trastornos del estado de ánimo. La definición de los...

¿Qué es la terapia de pareja y en qué consiste? Para saber en qué consiste la terapia de pareja, primero tenemos que contarte que es. Se...

Ahora necesito un cambio ¿Qué mecanismos cognitivos nos hacen funcionar? ¿Cuándo aparecieron en nuestra vida y cómo influyen en nuestro...